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Beach 🎾Tennis 💯 Limites – News

“Beach 🎾Tennis 💯 Limites” Esse é o projeto desenhado para atender o Nosso Litoral Do Paraná. O Projeto "Beach 🎾 Tennis 💯 Limites" tem como objetivo formar atletas no Nosso Litoral Do Paraná #nossolitoraldopr e promover a inserção da prática da modalidade esportiva beach tennis no âmbito estudantil e familiar, visando integrar adeptos e famílias através do esporte, fortalecendo a identidade das comunidades na preservação dos seus valores, morais e éticos. VANTAGENS: O Beach Tennis é uma modalidade esportiva que cada vez ganha mais adeptos nas areias do mundo todo. É uma atividade intensa que demanda alto gasto energético, favorecendo a perda de peso. Por ser praticado na areia, proporciona significativa melhora do tônus muscular. Evolução geral do condicionamento físico, como resultado de estí mulos variados e do trabalho simultâneo de membros inferiores e superiores. A prática de um novo esporte diversifica os estí mulos dados ao corpo, acelerando o desenvolvimento físico e motor. Praticar novos esportes mantém o indivíduo motivado e prolonga seu envolvimento com atividades físicas. Para os tenistas, a prática do Beach Tennis resulta, principalmente, em mais firmeza nos voleios, agilidade na movimentação em quadra e explosão nas arrancadas. Trocas de bola rápidas e a curtas distâncias melhoram o tempo de reação e estimulam a tomada de decisões rápidas (essencial para o jogo de duplas no tênis). O Beach Tennis é praticado em um ambiente descontraído que favorece a socialização não somente com parceiros, mas também com os adversários e até mesmo com os que assistem aos jogos. Muitos dos torneios são realizados em praias famosas por sua beleza, (como as de Aruba, destino frequente de vários brasileiros), proporcionando aos participantes a oportunidade de fazer viagens inesquecíveis. A “comunidade do BT” cresce a cada dia, assim como os laços de amizade entre os seus integrantes, que compartilham experiências e interesses comuns dentro e fora das quadras. Jogar Beach Tennis e tornar-se parte desse grupo é, sem dúvida, um dos grandes benefícios desse esporte. Com tantos benefícios e tão poucas barreiras para se começar a jogar, é hora de aproveitar, pegue sua raquete, bolinhas e venha o quanto antes para as areias do Nosso Litoral Do Paraná! 

› fonte: Nosso Litoral Do Paraná




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